女性の抜け毛・薄毛予防と対策ガイド

頭皮の血行が促進されれば、髪の毛の細胞分裂が活発になります。
よくマッサージして頭皮の硬さをほぐすことは、抜け毛対策にとっても有効です。

指の腹を使って、頭皮を頭蓋骨にもみこむように２～３分マッサージ。

お風呂や、朝晩の育毛剤をつけるときなど、毎日の習慣にしましょう。
また、頭のてっぺんや首の後ろにあるツボの付近をマッサージするのもおすすめです。

頭皮マッサージは、薄毛や抜け毛対策にはとても有効な方法ですが、頭皮マッサージなどの頭皮ケアをすることは、顔のたるみを防止することにも有効な方法なんですよ。

なぜ？と、思うかもしれませんが・・・

頭皮も顔もつながっている、一枚皮。

パーマやヘアカラー、縮毛矯正などで頭皮にダメージを与えてしまうと、頭皮がたるんでしまったらその引力によって顔もたるんでしまうんです。

そんな顔のたるみを防止するためにも、頭皮マッサージを行いましょう。
頭皮にハリを持たせて、引き上げてくれます。

薄毛や抜け毛の防止とともに、顔のたるみまで防止してくれる頭皮マッサージ。
ぜひ、毎日のスキンケアと一緒に習慣にしましょう。